日々、酷使する男の体。35歳も過ぎれば、その体は悲鳴を上げていることだろう。

そんな時は、マッサージを進めたい。エリアの情報雑誌で調べたり、最初は手当り次第に店を探すのもいいだろう。そのうちに「お気に入りの一店」がきっと見つかるはずだ。

　お勧めは、料金は少し割高になるが個室タイプのもの。マッサージの目的には「コリをほぐす」事も重要だが「体の変調を感知する」事も重要な要素である。将来の為に「感知」を重要視すれば、女性によるマッサージが最適だろう。通い始めはランダムに店の紹介するマッサージャーにゆだねるといいが、そのうちに「自分の求めているツボ」を的確に押してくれるマッサージ女史に出会うはずだ。その後は、その女史を指名。定期的に通うサイクルにして、自分の体調の変化に目を配る事をお勧めする。コースは最低でも60分。足裏含めた全体コースが最適だろう。どうしても肩や腰等の凝った部位を指名しがちだが、まず足裏の末端を押してもらい全体に血流を流した方がいいだろう。そして、その時に痛みの強い場所に「どの臓器のツボか？」を教えてもらって、体全体の状況を把握する事が「出来る男」の体調管理と言えるだろう。

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